Slip af med din ølmave, og mor dig samtidig! Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er ikke desto mindre netop denne tanke, der har fået japanerne til at myldre ud og ribbe alle butikshylder for Wii Fit – spillet der lover at forene fitness og underholdning. Ja, vi har også svært ved at tro på det.
Wii Fit PRODUCENT: Nintendo PLUS: Det er blevet sjovere at få sved på panden. Du kan følge med i dine fremskridt og mål. Opfindsomt.
MINUS: Mangler mulighed for træningsprogram.
DOMMEN: Wii Fit bliver også et stort hit i Danmark!
FAKTA: Nintendo Wii. Ikke til personer over 150 kg. Bruger fire AA-batterier.
Pakken består af selve spillet og en hvid plastplade som Nintendo selv kalder for Wii Balance Board. Det ser temmelig skrøbeligt ud, men tanken er, at du skal stå og trampe på det. Hmm… så længe du vejer under 150 kilo burde der ikke være nogen problemer.
Når du står på brættet, så måler det dine bevægelser, og spillet på skærmen guider dig igennem forskellige øvelser. Tanken er, at du både morer dig og kommer i bedre form på samme tid. Før du går i gang med spillet – eller træningstimen – skal du indtaste en række personlige oplysninger, så din Wii Fit kan måle din BMI (Body Mass Index) og uden omsvøb fortælle dig, om du ligger inden for normalvægten for din alder og køn. Den indbyggede vægt i pladen så ud til at være rimelig præcis, og heldigvis kan du sætte kodeord på ... hvis du er lidt øm omkring vægten.
Træd op på Balance Board'et og kom i omdrejninger - hvis du altså vejer under 150 kg.
Derefter er du klar til selve akten. Wii Fit giver dig mulighed for at træne inden for fire områder: Yoga, muskeløvelser, fedtforbrænding eller balance. Du vælger derefter en personlig træner, der guider dig gennem øvelserne. Til at starte med er der kun låst nogle få øvelser op i hver kategori, men efterhånden som du spiller, låses flere øvelser og/eller gentagelser af øvelserne op. Efter seks dage, havde vi låst alle øvelser op uden at blive alt for utålmodige.
